Smog And Your Lungs

ہر نومبر لاہور کا آسمان گرے ہوتا ہے، پھر نارنجی، پھر عجیب سا پیلا جو دس ہفتے کنال روڈ پر چھایا رہتا ہے۔ ہم اسے سموگ کہتے ہیں، لیکن اس کا اصل نام پارٹیکیولیٹ میٹر آلودگی ہے۔ ہوا میں لاکھوں ننھے ذرات ہوتے ہیں، کچھ اتنے چھوٹے کہ ناک کے بالوں سے گزر کر سیدھا پھیپھڑوں میں جاتے ہیں، پھر خون میں۔ ائیر کوالٹی انڈیکس یا اے کیو آئی اسے ناپتا ہے۔ صحت مند شہر پچاس سے نیچے ہوتا ہے۔ دسمبر میں لاہور اکثر چار سو یا اس سے اوپر چلا جاتا ہے، جو پندرہ سال پہلے بیجنگ کی سطح تھی، اس سے پہلے کہ وہ دو دہائیوں میں ٹھیک کرتے۔ کراچی کا مسئلہ مختلف ہے، گرد اور ٹریفک۔ پشاور اور فیصل آباد بھی پیچھے نہیں۔ یہ آپ کا وہم نہیں۔ یہ اس وقت دنیا کی بدترین ہوا ہے، اور آپ یہ سانس میں لے رہے ہیں۔

سموگ کہاں سے آتی ہے۔ تین بڑے ذرائع ہیں، اور ہمیں تینوں کے بارے میں سچ بولنا چاہیے۔ پہلا، گاڑیاں۔ پرانی بسیں، رکشے، اور ٹرک جو کم معیار کے ڈیزل پر چلتے ہیں، کالا دھواں چھوڑتے ہیں۔ دوسرا، شہر کے گرد اینٹوں کے بھٹے اور فیکٹریاں، جن میں سے کئی ابھی تک ربر، پلاسٹک، اور پرانے ٹائر جلاتے ہیں۔ تیسرا، فصل کی باقیات جلانا۔ پنجاب کے کسان اکتوبر میں چاول کاٹنے کے بعد ڈنٹھل جلاتے ہیں کیونکہ انہیں دو ہفتوں میں گندم لگانی ہوتی ہے اور ڈنٹھل کاٹ کر دبانے والی مشین کے پیسے نہیں۔ بھارتی پنجاب کا دھواں ہمارا اضافہ کرتا ہے۔ یہ نہ صرف کسان کی غلطی ہے، نہ صرف ایک ڈرائیور کی۔ یہ نظام کا مسئلہ ہے اور اسے نظام کا حل چاہیے۔

آج آپ کیا کر سکتے ہیں۔ گھر میں اکتوبر سے فروری تک لاہور میں کھڑکیاں اور دروازے بند رکھیں، خاص طور پر صبح اور رات۔ اگر گھر والے خرید سکیں تو ایک سادہ ہیپا ائیر پیوریفائر مدد کرتا ہے، تقریباً پندرہ سے پچیس ہزار روپے کا، اور سالوں چلتا ہے۔ اگر نہ خرید سکیں، تو دروازے پر گیلی چادر اور دن میں دو بار گیلا پوچا بھی بہت گرد پکڑ لیتا ہے۔ باہر اصل این 95 یا کے این 95 ماسک پہنیں، سرجیکل کاغذی ماسک نہیں جو باریک ذرات کے خلاف تقریباً بے کار ہے۔ کھیل اندرونی ہالوں میں منتقل کریں یا گرمیوں میں رکھیں۔ گھر میں اگر کسی کو دمہ ہے تو انہیلر تیار رکھیں۔ اور پانی پئیں، کیونکہ ہائیڈریشن پھیپھڑوں کی صفائی میں مدد کرتی ہے۔