عملی مشق
جذبے کا نام لو: ایک ہفتے کا چیلنج
ہمارے زیادہ تر گھروں میں ہم تین جذبات کا نام لیتے ہیں: غصہ، خوشی، اداسی۔ بس۔ سچ یہ ہے کہ انسان کم از کم ساٹھ مختلف جذبات کے ساتھ جیتا ہے، اور جو انسان اِن کا نام لے سکے، وہی اِن کو سنبھال سکتا ہے۔ اِس ہفتے ایک بھائی، بہن، یا کزن چنیں اور روز اُن کے ساتھ ایک چھوٹا کھیل کھیلیں: جذبے کا نام لو، اُسے ٹھیک نہ کرو، صرف نام لو۔
30 منٹ·بنانے والا
اب آزمائیں
جذبے کا نام لو: ایک ہفتے کا چیلنج
اضافی چیلنج
یہی ایک ہفتے کا کھیل ایک والدین کے ساتھ آزمائیں۔ ڈھانچہ وہی ہے، مگر سماجی خطرہ زیادہ ہے۔ اگر والد یا والدہ پہلے دن انکار کر دیں، تو وہی معلومات ہے۔ اُن کے الفاظ ہو بہو لکھ لیں۔
پورٹ فولیو میں شامل
آپ کی سات دن کی نوٹ بک کا صفحہ جس میں تاریخ کے ساتھ دونوں کے جذبے کے الفاظ، اور ساتویں دن کا آخری سوال جواب موجود ہو، اُس کی تصویر۔