Skip to content

عملی مشق

آج رات تیس دن کا دل چیک اِن قائم کریں

سب سے بڑی عملی مشق سب سے چھوٹی ہے۔ آج رات، سونے سے پہلے، تیس دن کا دل چیک اِن قائم کریں۔ تین سوال، نوے سیکنڈ، ہر رات، ایک کاپی۔ تیس راتوں کے بعد آپ کے پاس اپنا ایک قیمتی ترین دستاویز ہوگا: یہ کہ ایک عام پاکستانی مہینے میں آپ کا دل کیسے حرکت کرتا ہے۔ ہم آپ کو سیٹ اپ دے رہے ہیں تاکہ پہلی رات آسان ہو۔ اس کے بعد، نظم آپ کا ہے۔

30 منٹ·مشق کرنے والا
Mimi the mascot, encouraging you

اب آزمائیں

آج رات تیس دن کا دل چیک اِن قائم کریں

اضافی چیلنج

تیسویں دن کے بعد، ڈائری کو اچانک نہ روکیں۔ بلکہ تعدد ہفتے میں دو بار کر دیں (مثلاً بدھ اور ہفتے کی رات)۔ معلومات پھر بھی بنتی رہتی ہیں۔ پاکستانی طلبہ جنہوں نے نوے دن جاری رکھا، ایک بڑا نمونہ بتایا: ان کا دل اسکور اوسطاً ایک سے دو نمبر اوپر چلا گیا، صرف اس لیے کہ وہ تحریر میں گواہ ہوئے۔ گواہی دوا ہے۔

پورٹ فولیو میں شامل

تین ساتھ نمونے: کاپی کے پہلے صفحے کی تصویر جس میں تین سوال اور پہلی رات کی تاریخ ہو، پندرہویں دن کے جائزے والے صفحے کی تصویر (مواد نجی ہو سکتا ہے، صرف وجود ثبوت ہے)، اور تیسویں دن کے بند خط کی تصویر۔ تحریر آپ کی رہتی ہے۔ ہم نظم کا احترام کر رہے ہیں۔